安定期も終わった頃、これからはお腹が大きくなってくるけれど、体調はそんなに変化ないものだったかなぁ…と思っていたんですが、意外といろんな変化がありました！
一時期、息がしづらくなった！
安定期が終わってからの数週間、妙に息がしづらい日が続きました。
ノドの風邪をひいていたのでそのせいかなと思ったんですが、それだけじゃない感じでした。
特に、寝ている時につらくて、普通に息を吸い込むだけで、苦しくなって途中で咳き込んでしまう感じでした。
どうやら、赤ちゃんが大きくなってきたために、肺を圧迫し始めていたようです。息を吸い込んでも肺が大きく膨らみきれなくなってきたため、呼吸が苦しくなってしまっている感じでした。
でも、風邪が治り、上を向いて寝ないようにしているうちに、この症状は治りました。
仰向けで寝ると息苦しかったり腰痛がひどくなる事が増えたので、これを機に横向きで寝るようにしてから、だいぶ体調も楽になるようになりました。
ご飯が少しずつしか食べられなくなった！
これも安定期が終わって数週間の事だったんですが、今までよりも一回の食事でとるご飯の量が少なくなってしまいました。食べたくても胸焼けがする感じがして食べられない感じです。
これも、赤ちゃんが大きくなって来た事で、胃などが圧迫されて、一度にたくさん食べることができなくなっている感じがしました。
ちょうど甘いものが食べたくなってくる時期だったので、少食になるのは願ったり叶ったりでもあったんですが（笑）、でももっと食べたいのに気持ち悪くて食べられないのは辛かったです。
どうしてもお腹が空いてしまう時には、食事の回数を増やすのもいいという事を聞いたので、栄養が足りていないなと感じる時には、３食のご飯の他に少しずつ食べられるものを食べるようにしていました。
食べられるものがまた変わった？
これは妊娠後期特有のものかどうかはわからないんですが…
私はつわりが終わってもニンニク・玉ねぎ・ねぎなど、食べられないものがたくさんある状態が続いていたんですが、
妊娠後期になって、食べられるものがちょっと変わってきたりしました。
具体的には、今までかろうじて飲めるようになってきていたミネラルウォーターが、また苦くて飲めなくなってきたり。
日によって玉ねぎやニンニクを食べてもなんとか大丈夫な日が、まれに出て来たり。
後期に入ったためというより、その日の体調によって食べられるかどうかが変わって来るようになっただけというようなものもありそうなんですが、まだまだ微妙な味覚の変化がありそうな気がしています。